网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
金戈吧 关注：21,652贴子：19,590
  • 14回复贴，共1页

快走VS慢跑，减肥运动哪个更高效？

只看楼主收藏回复

很多人想穿上美美的衣服出去浪了。可是想要穿上漂亮裙子和露脐装，得有一个曼妙的身姿，于是好多人开始疯狂加练～
来自Android客户端1楼2018-06-22 11:27回复
    但很多喜欢通过跑步来减肥塑形的人会有一个疑问：快走和慢跑到底哪一个更容易减肥呢？今天就让我们一起研究一下吧～
    来自Android客户端2楼2018-06-22 11:30
    回复
      在研究快走和慢跑的减肥效果之前，我们首先需要知道一些减肥的基本常识。
      来自Android客户端5楼2018-06-23 11:18
      回复
        来自Android客户端6楼2018-06-23 12:51
        回复
          来自Android客户端7楼2018-06-24 10:38
          回复
            来自Android客户端8楼2018-06-24 21:50
            回复
              来自Android客户端9楼2018-06-25 14:05
              回复
                来自Android客户端10楼2018-06-25 20:43
                回复
                  来自Android客户端13楼2018-06-28 15:37
                  回复
                    来自Android客户端14楼2018-06-28 15:37
                    回复
                      来自Android客户端15楼2018-06-29 19:44
                      回复
                        来自Android客户端16楼2018-06-29 19:44
                        回复
                          来自Android客户端17楼2018-07-01 00:25
                          回复
                            最后给跑友们一点提醒：减肥从来就不单单是运动中消耗了多少脂肪的问题，还涉及到各种激素分泌、新陈代谢调整等等相关问题。不提高新陈代谢、不从根本上改变体质，最后都不会有很好的减脂塑形效果。
                            来自Android客户端18楼2018-07-01 10:22
                            回复
                              希望大家都能用最适合自己的方式减脂塑形，在这个夏天拥有傲人身材！
                              来自Android客户端20楼2018-07-02 00:08
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                • 14回复贴，共1页
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴