代生活中我们的饮食习惯让我们的肠道面临着很大压力。加工食品、酒精、药物和饮食不良都会对肠道造成影响。所有这些慢性刺激都可能导致肠道炎症，并最终导致肠壁非常薄而细腻的内壁上产生许多小针眼状的“泄漏”。即使是微小的肠漏也会引起令人惊讶的大问题。一个健康的肠道对传递到你的身体的物质是高度选择性的。但是肠漏会释放未消化的食物颗粒、细菌和毒素进入你的血液，导致潜在的过度免疫反应。如果你的肠道内壁损伤足够严重，以至于这些物质经常释放到你的血液中，它可能会对你的健康造成严重破坏。
而这些与肠漏（也称肠道通透性增加）相关的一系列病症包括痤疮、过敏、关节炎、哮喘、自闭症等等。更严重的肠漏会导致全身症状，包括疲劳、关节痛、皮疹、呼吸系统问题、哮喘和自身免疫反应，包括牛皮癣。
是不是让人非常惊讶！你的肠道健康和那么多疾病都有联系。这就是经常说的“肠健康，才能常健康”。