如果是去学校集训的不知道没去过，仅仅是业余去学的强烈不推荐，完全就是照着菜谱搞，大部分还不让你亲自搞嫌你搞得慢，去学就是买个食谱而已，番茄类的菜还加番茄酱，凉拌肉类菜还放香油，典型的坑人做法。