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1楼
2018-07-17 14:04
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原始体重,真的不能这么下去了,下定决心减肥
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2018-07-17 14:11
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第一天运动打卡
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3楼
2018-07-17 21:08
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中午用了一根黄瓜拌了二张凉皮,放了五小勺辣油,完全没有节食的节奏,没胖
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4楼
2018-07-18 12:49
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千万不要不吃任何东西,一定要吃东西
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2018-07-18 13:07
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逝水禅心
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这个是g还是kg?
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2018-07-18 19:58
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袁湘琴💗
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加油加油
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7楼
2018-07-19 08:00
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打卡第三天,运动二天还是有效果的,刚刚断断续续跳了半个小时,汗流浃背,洗个澡出来称了下,比前二天瘦了一点点,我都是吃了午饭称的,坚持,坚持住🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷
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8楼
2018-07-19 13:02
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第四天打卡,今天真的肩痛,脚疼,浑身不舒服,今天少跳了一点,断断续续,跳了二十分钟左右,没胖,争取这个月到160一下,大胖子加油
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9楼
2018-07-20 13:18
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还是跟昨天一样,今天晚上要少吃点了
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10楼
2018-07-21 14:41
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五花肉坚持
哈密瓜
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加油
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11楼
2018-07-21 14:52
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第六天打卡,我的跳绳没有记数的,,我是跳几十个喘二口气,在跳,跳不动了,转几个呼啦圈,这样运动了三四时分钟,坚持就是胜利
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12楼
2018-07-22 12:16
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第七天打卡,还是运动四十分钟,运动了七天瘦了三斤,继续加油
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14楼
2018-07-23 11:41
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第八天打卡,还是跳了半个小时
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15楼
2018-07-24 14:09
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uuioiye
榴莲
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16楼
2018-07-24 14:12
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