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李哥要减肥啦

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大家帮李哥出出主意,李哥这样下去,估计要变成第二个pdd,大家集思广益,帮李哥想一个不累不影响直播还能减肥的招数


来自iPhone客户端1楼2018-07-19 10:45回复
    减肥党upup


    来自iPhone客户端2楼2018-07-19 10:45
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      多吃🍔


      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2018-07-19 10:46
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        适当减少主食,可以用粗粮替代,一天分5餐吃,减少熬夜(熬夜也会导致肥胖),运动要加强了,李🐷这个体重得先减一部分他的膝盖才能受得了,运动还是有氧为主吧。


        IP属地:福建来自iPhone客户端4楼2018-07-19 10:49
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          最近李哥可以减少食物摄入,或者去医院做个减肥手术


          来自iPhone客户端5楼2018-07-19 10:49
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            李哥说了多少次了 为什么要减肥?


            IP属地:河北来自Android客户端6楼2018-07-19 10:49
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              李猪赛大象,
              三百五一头,
              村里宰一只,
              一年不用愁。


              来自Android客户端7楼2018-07-19 10:50
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                以后爱纳米跟观众赌仰卧起坐都让我卡子哥来做


                来自Android客户端8楼2018-07-19 10:52
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                  他比pdd都胖吧


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2018-07-19 10:53
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                    截肠,打嗝的时候能闻到屎味,吃的就少了


                    IP属地:江苏来自Android客户端10楼2018-07-19 10:55
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                      李哥减减肥吧,再不减肥以后真见不到李哥了


                      来自iPhone客户端11楼2018-07-19 10:59
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                        白天跑步、游泳,晚上不吃饭,完事了。减肥的难点不在于方法,而在于坚持。


                        IP属地:浙江来自Android客户端12楼2018-07-19 11:02
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                          李猪已经比pdd肥了


                          IP属地:安徽来自Android客户端13楼2018-07-19 11:03
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                            @asha213


                            来自Android客户端14楼2018-07-19 11:07
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                              可以减,但没必要


                              IP属地:湖南来自iPhone客户端15楼2018-07-19 11:09
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