是的，错了。
划手那一侧，需要有力来平衡（否则，你可以试试，其他都不动，一只手用力划水，看看身体体位有什么变化）：一个是另一手的前伸；另一个就是同侧腿的下打

学了

楼主如果练习二次腿破坏了平衡那是真错了，如果游进的时候不影响游进的效率，不影响平衡就没问题。别忘了还有无规则手腿配合！

完全错的 左手前伸 划右手踢右腿

这个我改过。记得太多。会一头雾水。。教你三招改进。
1.。左手入水。右脚下打。。右手入水。左脚下打。。
2.启动。你找找孙杨。。水下视频看。最好是慢动作的。就看他滚翻以后的第一次动作。。他是同侧划手。同侧腿下打。这个会因为你的交叉方式不同而有变化。前交叉。手启动。同侧腿就下打。中交叉。手快到肩。就下打。后交叉要更晚一点打腿。。一般俩次腿是不去配合后交叉的。
3.。岸上。并腿站立。你模仿手出水到入水。手出水。开始弯对侧腿。逐渐弯膝盖。到手入水。膝盖绷直。
我自己录的视频里有。在自由泳吧里。在后面点。

我反打腿已经游的很熟练了，现在也正在改，当时学的时候也是看了视频的，结果记反了！

这个不用很特意去纠正吧，动作合理是符合人体力学规律的，配合错了自然就会感觉到别扭，只要腰不软趴趴的就行，多游就协调了。