头发每天都会脱落，正常脱落数量在50-100根，超过这个数量了就是不正常的掉发，时间长了就会导致头发稀疏，
虽然不痛不痒，但是会严重影响工作生活。看《复现乌丝》一文中提到平时就要注意：
1、保持头发干净健康，洗头的间隔最好是2-5天。
2、不用劣质的洗发水，易使头发干燥头皮坏死。
3、消除精神的压抑感，要有好的精神状态，精神因素会直接影响头发的生长情况和身体健康。
4、少用电吹风，吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮。也要尽量避免烫染发。
5、多吃蔬菜水果和蛋白质的食物，均衡营养，不挑食。
6、少戴帽子，注意头发通风。
7、经常按摩头皮，坚持以上几点，头发情况很快就会得到好转。
