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腹部按摩：腹部按摩可以养生长寿。一千年前中国人就知道腹部保健，顺时针2次，逆时针1次为一组，每天做300组。
敲胆经：从环跳穴开始，到大腿的两个穴位，血海和气海。一直敲到足三里，敲到足三里下面一点也可以。每天敲36次。
足底按摩：每天晚上热水泡脚，泡脚之后足底按摩100次。

常青商场新开业了，圣诞元旦有地方去转转喽！！！
先过圣诞元旦节！！！！节日快乐！！！
节日 - 张咪