大部分家长都不知道儿童眼睛弱视该如何预防，儿童眼睛弱视是常见的儿童眼科疾病，据统计全国弱视发病率已经超过3%。眼球的结构十分复杂，且十分容易在孩子发育的过程中受到损伤，造成各类眼科疾病，所以培养孩子好的用眼卫生习惯，让孩子的视力正常发育是爸爸妈妈应该学习的重要一课，下面我们就来看一下怎么样才能预防孩子患上儿童眼睛弱视吧。
1. 培养孩子的用眼卫生习惯 教育孩子注意用眼卫生，在玩玩具、看连环画或画画时不要靠太近，要保持正确姿势，且灯光要充足，不要太暗或太强。孩子到了入学年龄后，要注意劳逸结合，坚持做眼保健操，预防近视眼，防止孩子因重度近视而造成近视性儿童眼睛弱视。

2. 注意生活习惯 为防止不良的生活习惯对孩子娇嫩的眼镜造成伤害，家长在孩子婴幼儿时期就要开始注意孩子的用眼卫生，把孩子的毛巾、手帕、脸盆等与大人分开使用，以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病；并且要教育孩子不用脏手揉眼睛；不要给小孩玩弄剪刀、针等锐利坚硬的东西以及细小锋利的玩具等，以免伤及眼睛，避免造成形觉剥夺性儿童眼睛弱视。

3. 注重饮食平衡 在日常生活中，过于挑食的儿童，如果缺乏某些微量元素会导致近视。如果长期嗜甜食，使血糖增高，血浆渗透压上升，也会使眼球水晶体和房水渗透压上升，水晶体屈光度增加；同时还会消耗掉大量维生素B1，而维生素B1不足也是造成视力减弱的原因。所以，儿童在日常饮食中应尽量做到营养全面，不挑食，不偏食。

4. 避免长时间带墨镜 童的眼睛娇嫩，容易被强光损害，从这个意义上讲，儿童更需要配戴太阳镜，但需要注意的是，6岁以下儿童不适宜长时间戴太阳镜。因为他们的视觉功能发育未达到成人水平，长时间戴太阳镜会影响光线对视锥细胞的刺激，能形成儿童眼睛弱视。

5. 注意预防传染眼病及全身性疾病 许多传染性眼病是通过直接接触传染的，不管是得了什么眼病，都要及时到医院去治疗。一些全身性疾病对眼睛也有很大影响，如结核病、肾病等。因此，要注意防治，避免延误病情。

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