正确护肤的12大原则
你完全可以拥有最完美的肌肤,但并不存在灵丹妙药,也不是无条件的。我们每个人都在成长衰老,就算护肤品也阻止不了!
近年来,有关护肤和彩妆产品成分的科学研究有了极大的发展,从抗氧化物抗刺激物、与皮肤结构相同的物质、细胞沟通因子,到皮肤是怎样老化的、为什么会产生皱纹、皮肤是怎样自愈的、荷尔蒙对皮肤有什么作用、怎样对抗黑头和青春痘……可以说是全方位地开展了严谨的调查研究,让人们更加深刻地认识到日晒、自由基损害和刺激物的破坏机制。
美容皮肤科学和整形手术也有了长足的进步,但是这方面需要考虑的实在太繁杂,而且风险也难以评估和量化。如今化妆品行业已经进入到一个前所未有的新高度,人们都清楚地认识到了环境因素、岁月流逝以及各种化妆品对皮肤的作用和反应机制。不过,即使研究成果很丰顿,但夸张误导的广告宜传、糟糕的配方、伤害皮肤的添加物以及虚高的价格仍然让我对现实感到震惊。好在一旦你有了正确的观念,就拥有了一块“试金石”,在鱼龙混杂的化妆品市场找到最适合自己的满意产品。

原则1:满足皮肤保养的需求不是看年龄,而是看肤质
在你按照随意设定的年龄段分类挑选护肤品时,问一问自己为什么50岁以上的人总是被归为一类。照这样的分类,40岁或45岁的人不应该使用50岁的人同样的产品,但80岁的人却要和50岁的人分享同样的产品。这样的分类有什么道理？
其实要满足皮肤保养的需求不是看年龄,而是看肤质。就算属于同一个年龄段,也没有两个人有完全同样的肤质。皮肤的日常保养需要考虑到皮肤有多干、阳光伤害有多厉害、油不油、是不是敏感、有没有长青春痘等诸多方面,这些因素都跟年龄无关。此外,酒糟性皮肤炎,干癣、过敏症和其他皮肤疾病也与年龄无关,各种年龄的人都会发生。每个人要正确应对的,是采取正确的做法保护好皮肤的保护层,也就是说避免不必要的阳光照射(防晒)、不要抽烟、不要刺激皮肤,并且使用富含抗氧化物和与皮肤结构相同物质的顶级保养品。
很多年轻女性都有干性皮肤也有很多年长的女性皮肤很油,处于更年期的女性还往往会因为体内荷尔象水平的波动而长青春痘。某些皮肤病和功能性障碍只有老化的皮肤才会发生,但是否出现则因人而异，往往取决于个人的肤质。皮肤功能失调同样也会发生在年轻人身上,比如皮肤疡,伤口不愈、痛痒和皮肤变薄。这些皮肤问题都不会因为选择了“正确年龄段”的
保养品而有所改善,不管你是什么年龄,重要的是根据自己的肤质来保养皮肤。

原则2:日间保湿与夜间保湿同样重要
搬开化妆品公司夸大不实的说法,日用保湿品和夜用保湿品的唯一区别,是前者应该含有很好的防晒成分。在白天,除非粉底具有很好的防晒能力,否则你用的保湿产品必须要有良好的配方,并且具有防晒指数SPF在15或以上的全波长防晒能力。防晒系数SPF仅代表对紫外线UVB的保护系数,而配方良好是指含有紫外线UVA防护成分,具体来说就是二氧化钛、氧化锌、阿伏苯宗(也称为帕索178或丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷)、天来施及麦素宁滤光环(又称依获舒白天任何时候皮肤都需要有效防晒,晚上则不需要防晒保护,虽然有些化妆品销售人员会劝你这么做。