竞技跳绳吧 关注:1,713贴子:15,290
  • 1回复贴,共1

怎样跳绳速度快?交替跳是左右脚轮换一点一点的,单脚呢,是一只

只看楼主收藏回复

怎样跳绳速度快?
交替跳是左右脚轮换一点一点的,
单脚呢,是一只脚点地,另外一个一直悬空?


来自Android客户端1楼2018-08-23 21:41回复
    左右脚轮换跳,可以搜一下岑小林,网上视频很多


    2楼2018-09-05 10:25
    回复