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引发心血管病、癌症、糖尿病…竟都是因为一个字“水”?

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喝好水可预防心脑血管病:
心血管疾病的意外发生,它不是平均分配的,它的最主要的时间段,是早晨清晨到上午9点,这个时间段在一天当中发生心脑血管意外的60%以上。所有我们把这个时间段称之为魔鬼时间段。

为什么这个时间段容易出现心脑血管意外?最主要的原因是因为:第一,早晨起来身体是缺水状态,因为晚上大家在睡眠是不喝水的,但是要排水,一个晚上平均要排450毫升的水。一个是呼吸,一个是皮肤,还有存在膀胱里;第二,血液黏稠度24小时有高峰也有低谷,血液黏稠度在半夜开始到上午10点以前是最高的时候,两个重叠了。这个时候如果不补水,容易出现心脑血管意外,就容易形成血栓。
睡前喝一杯水,可以稀释血液黏稠度,减少心肌梗死、心绞痛、脑血栓等突发危险。对于糖尿病人来说,保持一定的水分还有利于控制血糖。

身体缺乏水分为什么会引起癌症呢?
水分排泄身体代谢**和毒素是其重要的功能之一,在缺水状态下,细胞代谢**和毒素无法及时排出体外,细胞内外一些致癌物质的浓度也相应增高。
众所周知,癌症是正常细胞”癌变”或”恶变”的结果,但癌变的原因和过程相当复杂,至今尚不完全清楚。在众多的因素中,身体长期缺乏水分,也是成为癌症的诱因之一。
中国协和医科大学药物专家何国僵教授说:在正常PH值条件下,体细胞和免疫细胞的活性较强并且有很大的抵抗力,能够吞噬和消灭一定量的癌细胞。
有文献报道:癌细胞周围的PH值为6.85-6.95 ,偏酸性,正常的PH值不利于癌细胞的生存和发展,而酸性环境有利于癌细胞的生存和发展,也就是说酸碱平衡失调,偏酸的环境就会使癌细胞活跃起来。

每天饮水过少可能导致糖尿病哦!
法国人做过一项研究,说是每天喝水4杯(227克/杯)可防止高血糖症。
而每天喝水不足2杯则会增加该病危险。
研究人员调查了3615名男女参试者,参试者每3年接受一次健康调查,内容包括:日常喝水、葡萄酒、啤酒、苹果酒和甜饮料情况。
这项好耗时9年的研究表明,与每天喝水不足16盎司(约合454克)的参试者相比,每天喝水超过34盎司(约合964克)的参试者高血糖症危险降低21%。
这种现象是为什么呢?调节人体水分的激素后叶加压素与糖尿病之间存在关联,饮水量会直接影响到后叶加压素的分泌,饮水不足会诱发后叶加压素上升,而加压素上升会直接导致血糖升高。
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IP属地:江苏1楼2018-08-30 10:58回复
    胃出血为什么不能吃饭喝水


    来自手机贴吧3楼2020-04-13 08:20
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