2018-7-29日晚上七点左右在西安熙地港门口石阶上摔了一下，左脚折了一下，当时听见崴脚声，因为习惯崴脚以为是比较严重的崴脚，所以就在王府井门口行人休息椅上坐着打算缓一缓，想着过一会儿就好了，期间旁边一位男士看我疼的比较严重，给我讲他自己打篮球习惯性崴脚的各种经历，并在第一时间给我在方便星巴克要了一杯冰，缓的过程中我一直在冰敷，图片看到的鼓起部位皮肤有点紫，应该是冰过了伤了皮肤，但是没办法，手边没有毛巾只能直接冰。等了将近一个小时疼痛一直没有缓解，于是打了车打算回家哭会儿，考虑到太晚了想着骨折好大夫应该不会再晚上值班，打算第二天再去医院！但是遇到一个超级好的司机大叔，他一看我走路的样子和疼感，说我应该是骨折，因为他自己前几年脚踝骨折过，所以对我特别照顾，当时在车上死活劝说我让我先去医院，所以在回家的路上找了一家西安彩霞骨科医院，进去拍了片子，一看，果然是骨折，当时我有点不愿意相信自己骨折了，想到躺倒床上不能动的日子，顿时很崩溃，意味着很多工作和安排都要往后延！检查完之后就开始上药，上支具，当时医生让自己选择石膏和支具，在问清楚石膏和支具对我的骨折恢复效果没有差异之后，选择了上图支架550元，拍片70元，挂号5元，上了一种中药40元，连同包扎什么的当天晚上医院总共花了780元！要感谢地一点是，因为是网约车，大叔把我送到医院后先结费，然后因为我实在不方便动，挂号办手续交钱等一系列事情都是司机大叔帮忙办理并垫付费用的，手续全部办完后我给大叔微信转的账，特别感谢大叔！全部处理完后大叔开车把我送到小区门口，医院距离我住的小区不到三公里，从医院出来坐上车后，我给大说发了五十元红包，怎么说呢，西安自己一个人住，没有家人在身边，有大叔这样的好人上上下下办手续帮这么多忙，真的很感激，充分感受到了世界对我的善意！回去后我特意发文感谢了一下当天晚上所有帮助我的各位好人，真的，西安让我很有安全感

从骨折开始到今天37天，每天我的左腿都是抬高的，医生要求脚的位置高于心脏。除了吃饭上厕所，其他时间都是卧床，平躺那种。我的脚肿了有五天的样子，不是很严重的肿，跟骨折后第一时间冰敷有很大关系，然后包扎后每五天去医院换一次药，因为有药的关系，左脚一直没有洗过，也没有泡脚！每次换药前会先在家里洗澡，坐在马桶上洗，然后左脚放在一个高于马桶的凳子上，找一个超大号的塑料袋把支具整个包起来一直到膝盖绑紧，这样洗澡不会淋湿绷带。

从第二天开始每天早餐吃鸡蛋烫，晚上喝纯牛奶，其他三餐正常吃，加了医生微信问饮食注意事项以及要不要吃什么药，他说不用正常吃饭多吃蛋奶，过了几天我又问，医生说吃点接骨片，最多好像吃六天，刚好是一盒的量，就吃了一盒，第十天吃完，之后再没吃过药，就是蛋奶三餐正常吃每天一两样水果，严格卧床平躺，除了吃饭坐起来，上厕所双拐右脚跳下去，一直到前三十天左脚没有着过地，主要是自己觉着可以着地受力，问医生，医生说六周后拍片之后再下地，所以就一直忍着，三十天后自己感觉越来越鲜明，真的觉得骨头长得接住了，可以轻微受力，然后三十天开始上厕所下床什么的左脚脚跟开始着力，从此告别了金鸡独立

恭喜！祝你早日康复！

二十天的时候做动车从西安回了延安，过程中跟12306提前预约了轮椅，工作人员特别照顾我，上车下车都有轮椅接送，坐车过程中乘务员又给我倒水、递东西等各种服务，真的是很温暖，当天脚有一点受重，回家后及时平躺垫高左脚，第二天恢复正常，然后又开始了猪一般的饭来张口的日子

我和你一个位置，但是我是一个地方两处骨折，我是8月1摔的，九月2号复查也长好了，但是医生让我一个半月拆石膏！

跟我的一模一样

看来第五跖骨基底部骨折的朋友真的不少，我当时去医院的时候，医生说个子高、脚太小、走路又快的人就容易崴脚、摔跤，个人觉得还是有道理的，我就属于身高和脚长不成比例的，个子165脚22.5厘米，最重要的是我习惯了快速走路，我当天穿的是平底鞋，摔倒的很大一部分原因就是走路太快，如果走慢一点那么即使摔倒那么惯性也没有那么大，作用于左脚的力就不至于那么突然来不及做出应激反应，听说我摔了一跤左脚骨折后，身边的朋友家人统一回复我，说我走路实在太快了，平时她们都跟不上，叫我以此为鉴以后走路一定要慢一点再慢一点，吃了这次亏我真的要长记性了，适当放慢走路速度。其实骨折最痛苦的就是第一个礼拜，首先一般人每天都有自己的工作啊学习啊生活什么的，除了晚上几小时根本不可能全天躺在床上，但是做了病患就必须全天躺着，而且刚开始因为刚骨折实在不好动患肢，加上有特别疼，每天那样平躺着保持脚抬高的那种状态，第二天我就发现腰椎胸椎等背部有点疼，再加上七八月是西安最热的时候，又不能开空调，整个人觉得又疼又烦躁，浑身都是汗水，一天下来背部全都是痱子，白天还好一些请了一个做饭的朋友（掏钱的那种），每天给我做饭什么的过程中一直在跟我聊，最难熬的是第一周的晚上，晚饭后我就是自己一个人了，看书什么的都不是很能看进去，就那样干躺着，经常是半睡半醒，被疼醒来（不知道为什么觉得都是晚上尤其疼）然后轻微调整一下位置，稍微在床上坐起来一会儿，然后再躺下，我消肿特别早，但是疼一直维持到第十天才差不多痛感逐渐减轻（可能因为我是疼痛敏感体质，这个体质是小时候医生说的），十天以后就慢慢的越来越轻微了，到弟二十天坐动车回家的时候只要不太动患肢基本是不疼的。以上就是我的情况，可能每个人骨折情况不同所以感受也不同，希望每位朋友都能尽量少受疼痛，尽快好起来！对于骨折的朋友们刚开始至少半个月内一定要减少动患肢，尽量保持抬高的状态，有利无弊！大家，加油！我们都会好起来的！生病会让我们更加懂得爱护自己的身体！加油！

我因为骨折期间是暑假，所以前期不影响工作，开学后干脆请假了，打算十月一后再投入工作，我自己无所谓，但是我妈妈怕留下一辈子的后遗症，所以就在她身边呆到彻底恢复后再上班去。

我也是，右脚第五基底骨折，是8.10号，快一个月了，现在有的急了，楼主你说脚沾地的时候还用拐吗，啥时候可以不用拐，脚下地呢，我8.27号去复查医生说没有变化，我都愁死了，啥时候能好呢。

红红紫紫的是被我硬生生搓破的皮，一个有洁癖的人长期不能洗脚，一旦能洗就有点停不下来，至今觉得没洗干净

咋变成这样子了