《内经》上说：“肾者主蛰，封藏之本，精的地方也。腰者，肾之府”，这句话的正本意义是指肾可以调度人体的水液平衡，坚持人体安稳的身体状况，却被一些不明所以的人以为“肾功能”和“**”联系密切，纵欲过度，就如水管放水，天然会肾虚。
这种观念很可笑，肾虚本来更类似于现代常说的“亚健康”，纵欲过度仅仅是其一面而已，过于被大家夸张了。临床上，肾虚又分为阳虚，阴虚，气虚，精虚，不一样的来由，在身体状况上就会有不一样的体现。