绞股蓝别名七叶胆、五叶参、神仙草、超人参等，是一种喜阴湿环境的多年生草质藤木，主要分布在我国陕西、云南、广西、湖南等地，绞股蓝药用含量比较高，民间称其为神奇的“不老长寿药草”。1986年，国家科委在“星火计划”中，把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位，2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单。具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效。

按照绞股蓝的生长环境分为野生绞股蓝与种植绞股蓝，很多人都有疑问，绞股蓝到底是野生的好，还是种植的好？是不是跟人参、灵芝一样，野生的才是最好的？
首先，我们在购物平台上看到很多野生绞股蓝茶，价格比种植绞股蓝茶还便宜，这正常吗？我们都知道野生人参、灵芝都是很贵的，有时候拿着钱都不一定能买得到，并且野生的都生长分散，不可能大规模的生长，采摘需要众多成本，这也是众多野生草药价格昂贵的原因之一，绞股蓝也不例外。而且差不多10斤左右的鲜叶才能做一斤干的绞股蓝茶，干茶产量就那么点。再看看购物平台上那动辄销量几万斤，想想那里有这么大的野生面积？所以啊，其实咱们这么一推理，就很明白了！

再次，皂甙含量高的绞股蓝才是质量好的绞股蓝，野生绞股蓝因生长环境、土壤、光照等原因，皂甙含量有多又少，有部分野生绞股蓝本身皂甙含量就不高。而种植的绞股蓝，本身就是培育出来的高皂甙含量的新品种，又可以大规模种植，采摘也便捷，成本较低。
所以，并不是野生的就好！在这里提醒大家！要根据自已身体状况来选择是非常重要的。