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运动康复对健身教练意味着什么?

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运动康复课程是指通过科学的身体评估找出导致身体疼痛和损伤的薄弱环节,后通过有针对性的身体运动训练使身体恢复正常的运动状态的训练称为运动康复训练。课程内容包括:动作分析,手法治疗(PNF、肌筋膜手法、关节松动术),运动训练,神经肌肉的再教育训练等专业技术,教学时老师不局限于理论教学,安排了大量的实践练习来提高学生的动手能力。



首先如果你想一直在健身行业发展,那就一定要学习康复课程,因为康复课程已经成了一个趋势,现在亚健康的人越来越多,人们到健身房并不只是想练肌肉,而更想通过运动改善身体存在的一些问题,比如圆肩驼背、头颈前倾、骨盆前倾等等,那就需要我们具备更专业的康复知识,通过学习体态评估去发现问题,通过纠正性训练,肌能贴技术帮助会员通过运动来改善体型体态的问题,这也是未来最挣钱的课程。


1楼2018-09-13 16:22回复