不建议刻意去改变或者转换 当某一个人正在处于好的还是坏的哪种情绪时。
因为不知道人的一生或者一天要怎样管理情绪才是最对的选择。
只希望，当所有情绪结束的那一刻你还是个努力的人
做最真实的自己，因为我们都是平凡的人 。