已是9月下旬，秋高气爽，但是秋季气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，皮肤干燥会导致细纹、干纹、痘痘的发生......

那么在秋季，我们应该如何保养皮肤呢？盲目护理只会让皮肤越来越干，气色越来越差。告诉您几个简单的秋季护肤小常识，轻松告别秋日皮肤问题，让您换季也能继续美下去。
一、有效补水
我们知道秋季干燥一定要多饮水，从身体内部保证皮肤的水分供应，千万不要等到感觉口渴才想起饮水，这时皮肤已经极度缺水了。早上起床后，最好空腹饮一杯约250ml左右的淡盐水，可以帮助清除体内垃圾，排出身体排毒的作用。

二、滋润保湿
秋季护肤除了要做好补水外，还要做好保湿工作，保护皮肤水分不被空气蒸发流失。对于面部的保湿，我们做完面部基础清洁后，需要使用滋润型化妆水，起到深入补水作用；再使用滋润型面霜涂抹面部起到保湿锁水作用。

三、减少洗澡
很多人特别享受洗澡的过程，往往洗澡时间很长。但是在秋季，洗澡时间最好不要过长，并适量减少淋浴的次数以及时间，选择具有保湿效果的沐浴产品，洗完澡后马上涂抹身体乳。我们还可以通过其它洗浴方式来护肤，比如泡澡。可以在浴缸里滴几滴精油，来个香熏SPA，起到放松身心和滋养肌肤的功效，不过水温最好控制在42度以下，泡澡时间不要超过20分钟。

四、远离过敏
对于敏感肌肤而言，换季时需要格外注意敏感以及过敏的问题。此时，你需要时刻关注皮肤的变化和不适，尽量远离可能会使肌肤过敏的一切因素。在护肤产品的选择上，尽量选择成份天然、性质温和、对肌肤无刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态。