1. 现象一:发烧，干扰素发烧是正常的现象，在这个时候，不要紧张，泡个热水澡，如果有蜂蜜可以泡来喝，也可以喝热开水，躺在棉被里面，不要开空调，用冷水毛巾敷头，可以有效退烧，这样的现象会持续三天到一周
2. 现象二:胃口，有的人胃口奇好，建议，少食多餐，不然会伤肠胃，一次三分饱就好，每天保持一个苹果，早上一个鸡蛋，不要吃蛋黄 ，胃口不好的人，不要着急，可以买排骨炖汤，第一次水开的汤倒掉，和和第二次的，可以吃水果，牛奶，保持营养就可以
3. 现象三:失眠，干扰素期间会比较容易乏力，但是有时候也睡不着，几天几天的折腾，建议，不要熬夜，躺着也是好的，可以睡前半小时用蜂蜜泡桂圆，可以泡浓点，也可以喝温温的牛奶
4. 现象四:乏力，第一次打干扰素会很乏力，建议喝牛奶，睡一个小时，一个月之后就没有这样的无力了
5. 现象五:肿通，打干扰素的时候，打针的地方会疼痛，建议，用热毛巾敷，必须感到疼痛 ，连续三天，就好了
6. 现象六:肝脏觉得不适，这是正常的，只要不是刺痛就可以，觉得不放心，建议每天蜂蜜泡桂圆枸杞喝
7. 现象七:掉发，可以用较好的洗发水护发素，开始一天一次洗一周，之后隔天一次，比如飘柔新系列，这个时候营养要跟上
8. 现象八:莫名烦躁，这是药物作用，正常，找点喜剧看，或者听轻音乐
9. 现象九:病毒反弹，这是因为体内免疫系统得到激发，属于正常现象，得坚持下去
10. 现象十:平台期，干扰素有个平台期，就是什么效果都没有，个别人肝功能出现一两项指标异常 得坚持
11. 现象十一:感觉良好，开始乱来，这个时候虽然已经是尾期治疗，但，最为重要，这个时候乱来，就是拿自己开玩笑，因为经过长期治疗，身体本来就弱，再一折腾，自己想象吧
12. 现象十二:受不了折磨，放弃治疗，就我自己而言，治疗是非常痛苦的，想放弃的心里容易出现在反弹期和平台期，提醒，一旦放弃，病毒反弹
13. 现象十三:心里压力过大，把什么都扯上乙肝，不断的给自己治疗期的心里压力和心里暗示，导致效果不佳
14. 现象十四:期望过大，现在目前为止，市面上的药物，都只能让病毒转为阴性肝功正常，很多人转为五项阴性，是个人体质不同
15. 误区一:干扰素能转阴，这个认知是错误的，干扰素只能有效的将病毒转阴，反弹机会小，个别人转阴，也是干扰素后期效果，并不是每个人都可以的，因为体质不同，药效不同
16. 误区二:饮食，忌口，其实很多东西我们都能吃，像牛肉，鲤鱼，为什么不可以吃呢，那是因为肝脏无法正常去分泌消化这些的东西，导致难以消化，引起肠道不适，严重的，急性肠炎
17. 误区三:食材忌口，很多人说，多吃鸡蛋好，吃鸡蛋固然不错，但是，正是因为鸡蛋含有丰富营养，人体一天只能消化一个鸡蛋，如果吃第二个的时候，不建议吃蛋黄 因为不易消化，而且，胆红素高的人，不易吃鸡蛋，急性肝炎的人，也不易吃鸡蛋
18. 误区四:蔬果忌口，所谓的大蒜不能吃，土豆不能吃，其实都可以吃，只是《不能多吃》，多吃出事，蔬菜要换着吃，水果，像火龙果之类的热性水果，不建议吃
19. 误区五:肝功能正常的情况下，没有传染性，这个认识是错误的，病毒上达七八次方的时候，汗液都是含有一定的病毒的，最好个人用品分开
20. 误区六:乙肝会慢慢转化为肝癌，肝癌是病毒变异才产生的，只要好好调理，是不会转为肝癌的
21. 误区七:过分依赖药物，药物是外界助力，最重要的还是自己，人的心里和心情非常重要，间接的决定了病情的好坏
本文战友总结，欠缺不妥之处，欢迎讨论
2. 现象二:胃口，有的人胃口奇好，建议，少食多餐，不然会伤肠胃，一次三分饱就好，每天保持一个苹果，早上一个鸡蛋，不要吃蛋黄 ，胃口不好的人，不要着急，可以买排骨炖汤，第一次水开的汤倒掉，和和第二次的，可以吃水果，牛奶，保持营养就可以
3. 现象三:失眠，干扰素期间会比较容易乏力，但是有时候也睡不着，几天几天的折腾，建议，不要熬夜，躺着也是好的，可以睡前半小时用蜂蜜泡桂圆，可以泡浓点，也可以喝温温的牛奶
4. 现象四:乏力，第一次打干扰素会很乏力，建议喝牛奶，睡一个小时，一个月之后就没有这样的无力了
5. 现象五:肿通，打干扰素的时候，打针的地方会疼痛，建议，用热毛巾敷，必须感到疼痛 ，连续三天，就好了
6. 现象六:肝脏觉得不适，这是正常的，只要不是刺痛就可以，觉得不放心，建议每天蜂蜜泡桂圆枸杞喝
7. 现象七:掉发，可以用较好的洗发水护发素，开始一天一次洗一周，之后隔天一次，比如飘柔新系列，这个时候营养要跟上
8. 现象八:莫名烦躁，这是药物作用，正常，找点喜剧看，或者听轻音乐
9. 现象九:病毒反弹，这是因为体内免疫系统得到激发，属于正常现象，得坚持下去
10. 现象十:平台期，干扰素有个平台期，就是什么效果都没有，个别人肝功能出现一两项指标异常 得坚持
11. 现象十一:感觉良好，开始乱来，这个时候虽然已经是尾期治疗，但，最为重要，这个时候乱来，就是拿自己开玩笑，因为经过长期治疗，身体本来就弱，再一折腾，自己想象吧
12. 现象十二:受不了折磨，放弃治疗，就我自己而言，治疗是非常痛苦的，想放弃的心里容易出现在反弹期和平台期，提醒，一旦放弃，病毒反弹
13. 现象十三:心里压力过大，把什么都扯上乙肝，不断的给自己治疗期的心里压力和心里暗示，导致效果不佳
14. 现象十四:期望过大，现在目前为止，市面上的药物，都只能让病毒转为阴性肝功正常，很多人转为五项阴性，是个人体质不同
15. 误区一:干扰素能转阴，这个认知是错误的，干扰素只能有效的将病毒转阴，反弹机会小，个别人转阴，也是干扰素后期效果，并不是每个人都可以的，因为体质不同，药效不同
16. 误区二:饮食，忌口，其实很多东西我们都能吃，像牛肉，鲤鱼，为什么不可以吃呢，那是因为肝脏无法正常去分泌消化这些的东西，导致难以消化，引起肠道不适，严重的，急性肠炎
17. 误区三:食材忌口，很多人说，多吃鸡蛋好，吃鸡蛋固然不错，但是，正是因为鸡蛋含有丰富营养，人体一天只能消化一个鸡蛋，如果吃第二个的时候，不建议吃蛋黄 因为不易消化，而且，胆红素高的人，不易吃鸡蛋，急性肝炎的人，也不易吃鸡蛋
18. 误区四:蔬果忌口，所谓的大蒜不能吃，土豆不能吃，其实都可以吃，只是《不能多吃》，多吃出事，蔬菜要换着吃，水果，像火龙果之类的热性水果，不建议吃
19. 误区五:肝功能正常的情况下，没有传染性，这个认识是错误的，病毒上达七八次方的时候，汗液都是含有一定的病毒的，最好个人用品分开
20. 误区六:乙肝会慢慢转化为肝癌，肝癌是病毒变异才产生的，只要好好调理，是不会转为肝癌的
21. 误区七:过分依赖药物，药物是外界助力，最重要的还是自己，人的心里和心情非常重要，间接的决定了病情的好坏
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