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海南福音医院几点上班?按一按缓解眼疲劳

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按一按缓解眼疲劳,两手拇指点按太阳穴不动,用食指顺时针按揉攒竹穴10~15次,再逆时针按揉攒竹穴10~15次,最后用手指指腹轻轻刮揉攒竹穴10~15次。力度适中,以穴位有酸胀感为宜。


1楼2018-10-19 15:42回复