继续实现吧，外界的诱惑，心魔的入侵，挑战是无穷无尽的

所以不要去看色情的东西，会破戒的。你也不要自责，你需要的是好好戒色。为什么要戒色呢？我觉得是因为想要照顾好身体，想要身体健健康康，因为身体是革命的本钱，身体是家庭幸福和事业成功的基础。不要逼自己戒色，如果你是被迫戒色，自己逼自己的，那么这种戒色的方式是被动消极的，你迟早会厌倦和感到反感的，到时候因为压抑太久而破戒的。我建议你要主动选择戒色，心甘情愿地戒色，为了幸福而戒。不是为了逃避惩罚，而是为了幸福；不是必须去戒，而是主动选择去戒；不是不得不戒，而是渴望去戒色。

厉害了，在学校都能sy

加油戒

断绝一切黄源，不要看黄，把黄源都删掉，加油！

刚开始还是要多学习戒色文章，提高觉悟和定力，加油！断绝黄源，断除意淫，有空多帮助鼓励吧友

加油！孝顺父母，坚持戒色，多学习戒色文章，人生会越来越好的！

戒色要要远离一切诱惑，不看黄，不意淫，不看性感美女图片视频，不用快手等诱惑大的软件，美女最好也别看有可能导致意淫，甚至导致破戒，多行善，孝顺父母，多帮助吧友，尽量不要独处，培养自己的兴趣爱好，远离损友，适当运动，学会养生，不熬夜，不久坐，少吃辛辣刺激的食物，做好这些可以加速恢复。

远离负能量爆棚的损友，否则你会被潜移默化的影响，改变。多和优秀的孩子交往

我只能说，你戒色的路还很长

加油↖(^ω^)↗

要做到非礼勿视，看到不好的立马关掉，千万不要看清，就算看了立马要思维对峙，多念断念口诀，不要让心魔起势，在最初斩断邪淫的思维，还有多学习戒色文章，学习提高觉悟，觉悟降服心魔！加油，一次失败不可怕，但是千万不要在用一个错误上跌倒！

师兄可以看看我发的恢复录第三章