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老哥们新的55计划深蹲才半个月130腿就软了，接下来该不该加重啊

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
1楼2018-11-01 22:36回复
    最后一组幅度也不够了下次要降还是保持重量蹲啊
    来自iPhone客户端2楼2018-11-01 22:54
    回复
      练半年再说
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2018-11-01 23:18
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