问题；大限是多少没人知道

长寿第一因素:基因，不是运动，运动是很靠后的因素，还有运动过于反伤身体

生活节奏太快

淹死会水的

我最近遇见了几个打了几十年太极拳的，一个94，还有一个90多，还有一个87岁都是耳不聋，头脑清晰，看起来比同龄人年轻很多。

太极拳不是仙丹

这么多是怎么个多法？
只说明清时期太极拳师只活了五十多岁行了吧？但那个年代的人平均三十多岁，美国那个时期人平均寿命四十岁，五十算比较长寿的了

太极=广播体操，谁听说过做操长寿的

人的心欲导致的，就像身体不好的人会注意不过度消耗身体，身体好的人反而无所顾忌，最终可能那个身体本来好的人走得更快。人就喜欢折腾自己，有本钱的反而折腾得更厉害。
再有一个，你了解的很大可能是那些比较出名的，人怕出名猪怕壮，出名的人往往也是不甘寂寞，喜欢折腾的，不然也不易出名。

达没达到又能怎么样呢，找了再多证据，也还有很多反面的。太极不能打，也不能延年益寿，那又怎么样呢？本来就是作为爱好练着玩的。也没人问羽毛球能不能得冠军，羽毛球能不能延年益寿，照样一堆人打羽毛球，就是个爱好嘛。

太极拳作为一项健身运动，肯定能延年益寿。但是如果作为竞技运动，肯定会折寿。年轻的时候揍了别人，到老了肯定就要挨揍，要不就要躲，人本来就老了，不是挨揍，就是要想办法躲，身心俱疲，加速了衰老。跑步锻炼身体，但是跑步项目的运动员，长寿的也不多。
还有，最重要的一点，基因是决定寿命的首要因素。

爱好者能延年益寿不就行了？