秋真的是天比较适合受孕，所以现在不少夫妻已经准备怀孕了，比如夫妻双方进行孕前的各项检查，补充营养、锻炼身体等，其实，除了以上这些，还应该注意跟自己的一些不良的生活习惯说拜拜的。吸烟、喝酒熬夜这些，你们是否也有这些不良习惯？如果有的话还是尽量戒掉哦。建了个备孕群，有要一起备孕打卡的吗？