首先得养成科学合理的饮食习惯，另外白癜风患者应补充人体所需的一些微量元素，多吃一些富含铜、铁、锌等微量元素的食物，还有，应多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，如动物肝脏，肉类，蛋类和豆制品等食物，希望对你有所帮助，祝早日康复