大家都知道中国传统功夫有五千年的历史，而功夫的来源却是兵器的。古代时期，练习武术的原因有三，1：有抱负有理想的人学习武术爱国保家；2：传授武艺保持不把自己饿死，咱们通常叫他们为武师；3：体弱多病者，柔弱无力者，被人欺负者......等
咏春拳是现代著名的拳法，那打发淋漓尽致，无有多招，无有少招，招法快而有变通。拳简而精妙，可以算的上是现代版的九阴真经了，只是能看懂的人有很多，而练通之人少，练精之人屈指可数。

我们按照小念头 寻桥 标指 一一详细说明 不喜勿喷，然每家每派习拳之人不同，练拳之法不同，那么和你思想的差距.....

注：每一种拳的学习，心中必然是有一个想法的，心中的想法就是你以前练成的长，我常常问师弟们说，你们为什么学习武术呢？
他们的回答各自不一，有些人说学习武术是为了防止别人欺负我，有些人说学习武术要去帮助别人，有些人说看电影看得想学习武术，而后问好之后我也没有多说。便一笑而过...
简单说一下，防止别人欺负而学的武术必然是以防守工作做得很好，而攻一面势必有空缺；帮助别人而学习武术，他们的武术必然是防守和力量为主；而因为看电影学习武术的，必然会因为劳累而放弃这门武术。因为学习武术的时候心中的想法，已经鉴定了你的学习基础，不管师傅如何教导你那一丝寸土便是你的目标，释然成你所长。

下面说说咏春拳的六手吧
1：
摊手：摊手的作用是为了什么其实好多人一直不明白摊手作用。摊手在小念头里面和伏手相辅相成，练习的是肘底力；在平常练习的时候呢？练习的是一条中心主线。好多人很说练习中心线，我打日子冲拳就好了，为什么我要浪费时间在在摊手上面？ 但是，如果我说的话，练习中心线摊手确是一个最好的选择，摊手慢推，贴过肋骨，从子午线上慢慢推前，到底肘与心窝离一拳距离的时候，在慢慢推回，二手护各自二十分钟，每天一次，那么到时候你的中心线把握的很好，在练习推手的时候同时也成功练习了肘底力何乐而不为呢。
摊手是百变手，也是主要手，拳法之精要。不是死练而是活练习
摊手和子午线对平，中指不能超过下巴，肘与肋骨一拳距离。便好......

2：
掌手：掌为百手，可拍手，按手，耕手等；但是掌比拳难练习，掌如果不超过练习咏春拳一年小念头的人去打掌，势必会说咏春拳没有攻击力，即使你的掌法伤人了，那么你肯定用僵力了，那么即使你伤人了又何尝不是在伤自己的肩骨呢？
所以我说掌法打人要学习一年，练习掌法肯定是肘推动手，那么说到这里了我们说说看力从地起吧！
力从地起是说一个借力的方法，以脚借力，以膝运力，以臀抬力，以腰运力，以肩形力，以肘推力，这脚膝臀腰肩肘缺一不可，那么势必需要去练习，那么我说的一年只是会而已的啦！所以很多人说咏春拳无力，却不练习力，打人还不疼，软趴趴的手，其实这也是必然的结果，不练习不努力怪武术......
掌有三尖，掌骨左右两尖，掌中.....
学习的东西在于去练习，所谓师傅领进门，修行靠个人的啦。我会把师傅和我说的一字不漏的告诉你们

3：
膀手：膀手在咏春中可谓是最常见的反守为攻的好手法。同时，也有一句谚语“膀手不留桥”什么是膀手不留桥呢
防住对方的手不能有停留的意思，然后进行攻击，同时膀手的力是冲前的不是上或着其他地方，膀手二人对练习的时候是可以进步最快的，而一个人对练的时候找一个凸前的树枝，进行转马练习。这个练习可以加快转马，而转马的方法却是各有千秋，有好多刚刚练习的咏春拳手们，他们通常两脚一起转，只是这样重心不稳而已罢了。单脚转马，重心下沉，在转这单人练习的时候，可以练习你的转马和重心感哦。
说说做错的，练多了有头晕感，重心不对。练多了膝盖疼，步伐不对。练多了胸闷，手法僵硬在加上用了死力。
先二字钳羊马，在单脚形成三七步，内脚膝盖不超过脚尖，重心下沉，膀和肩成平，前手放松形成90度。
多练习，加油！骚年们...

累了 休息一下

能配个图就好了，看着不是很明白

功夫是生活的一部分，做什麼事教都是功夫。而咏春拳是一門以打為主的功夫。

3：
伏手
伏为控，粘，拉等多种技艺，控制对方然后进行反击，粘咏春有专门训练的这里不多说。拉很多人应该，怀疑了拉是什么意思，这个拉的方式有什么。必然对新学咏春拳的人，进行一波思想上的焦灼，我这里提一点。膀手冲拳，这一下，在防御对方的时候，转伏下拉，转摊也是可以，伏摊只是一个自己的灵活度，这一点可以拉。不过，不是拉手，而是和按差不多，只是做法不同但是理相同
武术的变法 取决于看着 若无心 释然无所图

上一个发错了应该是4的 强迫症不要骂我就好

5：
枕手
枕手，的作用是截，然后反击，但是不是用你所有的力去拦截。这个力有很多人会用错，新手练习枕的时候，便会把力去偏，对于去偏的力，我都是严惩的。让他成摊，上面放一块石头，二分种后我才会告诉他，这个力是正中。如果力偏了 那么武也走歪了，所有要好好的练习。新手练习的时候，可以从子午线出发，肘贴着身体，手臂钓一块砖头，这样子的反复练习。必然对你有所帮助。
武在于心 心正者武正 心邪者 武便有歪走方向

6：
拳
拳是咏春拳最难得，我曾经打好那一拳花了二个月的时间，期间磨坏了六双鞋。那真是白天上班 晚上回家先练五个小时的拳，那时候真的走路都是想着打好这一拳，可想而知这一拳多难练习。日子冲拳，转马摊拳，上步冲拳等
这反复的练习让我差点虚脱 新手没必要和我一样死练，有很多自学咏春拳的人问我，为什么打日子冲拳打的手肘疼。我告诉他，拳打的太快了，拳力的方向错误了，拳的走向错误了，这样子练习下去对肘会有很大的损伤
咏春拳不在快而在稳，每一拳每一下，用心去打，不是用快去打，打快了每打直对肩膀有损害，打直了又太直了对肘不好，所以这一拳难，而且很多人说咏春拳的拳打人的力太小了。我只对他们说一句，以肘推拳，以腰收拳。要不然力留多了，步法不对，这些力都在你的身上 久而久之便会形成内伤
拳之精要，稳而收发自如

你師承那位師父？