本人35岁，女，已婚已育一女，从小走姿异常膝盖不能直向前，跑步又累又慢，不能并腿下蹲，小时候以为自己是罗圈腿。并不知道这是病，深深感到自己没文化真可怕，竟然也。。研究生毕业了，似乎拉低了平均智商。本年国庆后才得此为臀肌挛缩，在南京军总就医并决定立刻手术。虽然我年纪不小，但是我从小就希望自己也能有正常走路的一天。术前周主任告之，我可能恢复不了很好，顶多是四五成，一来我年纪大，二来我不是轻度。自我评定为C1型。
10月16日门诊，26日等到床位入院，实际28日天当入院挂水准备，29号手术，30号出院。11月1日上班。对，没错，做为一名养家糊口的中年妇女，工作（钱）是重要的。
10月29日空腹中午12点40去手术等候，在等待室和旁边的病人聊天，又紧张又激动，挂水等候不知道多久，被推进手术室。腰麻。术中没有什么可说，因为视线是全部被盖住，意识清醒，期间摸过一次自己的大腿，感觉是摸到了一块温暖的。。猪肉。清楚的听到周主任声音，事前消毒和事后缝不是周主任。做的时候周主任和张医生说我右腿严重，左腿轻。右腿持续了很久才结束，翻身后，左腿，有一种还没有开始就已经结束的迅速。微创后回到病房是下午2点45的样子。没有**管没有插导流管，一切很顺利，晚上7点麻药快消时喝水吃饭，但此时我根本坐不起来。有点担心手术失败。8点左右，起来上厕所，发现自己可以站立和走动，但是无法坐。坐也需要分腿，甚至比我术前分腿更大。。。
本次手术花费两万一千多，医保统筹走了1万零几百，其它自费。南京职工医保。

次日出院，自行回家。当时左腿有轻微弹响，医生告之正常，必须尽快进行下蹲锻炼。而出院时走路轻松了许多。
术后第四天，仍无法下蹲，但是自己可以看到每天明显的进步，因为我至少可以绑着并腿坐了，这个简单的动作是我术后一直无法做到的。走路时仍有些胯随腿动，但是比之从前是真的改善很多。
术后第八天，绑腿留着缝可以完全下蹲，但是松开完全不行，膝盖外翻。完全不能二郎腿，躺着坐着都不行。下蹲时巨痛，有一种刀割肉的感觉，撕开拉扯。有的人说我是怕疼，老阿姨表示自己6年前生孩的时候一声没叫，爬上产床9分钟顺产女婴一只，说我怕疼真是。。。
群里管理员一直说，像我这样的，术后当天能做到什么程度，就是什么程度，事后不会恢复的更好，如果是重度，是不可能蹲下去的。他说的可能是事实，但是作为一个人生不轻易放弃的老阿姨，觉得恢复四五成，也是分四成还是五成，哪怕就是多一成的概率，我也会努力去试。
毕竟中华人民共和国的中年妇女不能轻易认输。
自我上班开始，有时间就绑腿蹲，坐着一定绑腿，公交车上也是，直接最后一排绑腿。等车时就练习站立体前屈，睡觉时也绑腿，夜里醒了就先蹲两个再睡。
术后十五天，挂了周主任的专家号复查，其实复查不是必须的，是我自己想确认一下，因为我左腿弹响非常大，坐下膝盖明显长短腿，站立时不会这样。而术中我听到的严重的右腿却恢复的很好，自我感觉是左腿没有松懈彻底。手摸胯处下蹲有明显的滑动弹响。果真，周主任复查后表示，左腿确实是没彻底，应该是没办法解决。知道真相的自己有心理准备但还是有点丧。特别是群里管理员说，看吧，早告诉你不可能了，说蹲下不疼或者疼痛能忍的，都是轻度。此时也完全不能二郎腿，躺着坐着都不行。
但是这样我就会放弃么，不，成不了参天的大树，也可以是参天的菜花。
目前术后十七天，已拆线，伤口恢复良好，锻炼继续，可以用手二郎腿右腿，但无法直腰，左腿是完全不行，没松懈彻底可能是希望不大。


此次手术，虽算不上成功，但我个人并不后悔。因为走姿确实改善不少，左腿没松懈彻底，还是有一点点弹跳步，但是整体真的好很多，特别是上楼梯，以后女儿的亲子运动会我也能理直气壮的参加，不用担心有小朋友来问你妈妈走路跑步好奇怪之类的。希望自己之后还能有一星半点的时步，自我记录。祝十天后的自己生日快乐，然后迎接我下一个18岁。36岁的老阿姨也会有春天。
也愿每个臀肌挛缩病友在年轻时早点手术，恢复的比我好。