总感觉精神头不是很好，第一反应就是会不会是湿气太重。
先看舌头，舌头两侧有残留牙齿压迫的痕迹，颜色过于发白发黄而且还很厚实，已经初步确定体内有湿，在询问一下大便情况，大便不成形，粘腻多次冲洗冲不干净，基本可以确定是体内湿气太重引起的。
10人9湿，寒湿缠身，百病生；春夏进入你身体里的重湿之气，你不逼它，它自己是不会跑出来的！带入秋冬必成大患！不过，老祖宗给你留了一物可以救你命---那就是艾灸。
为什么艾灸对寒湿有奇效？ 很简单，艾灸为纯阳之物，而寒湿为纯阴之物，阳进阴退！阳壮阴衰！
灸世传奇秉承古老灸疗治病求本的原理，运用现代科技手段研制成功的中医灸疗炷适用于人体各个部位和穴位，操作简便，一点，一撕，一贴即可享受中医带来的神奇效果。
每天一次，每个穴位艾灸30分钟。艾灸一周后休息一天。
通过上面的介绍，相信大家对于祛痰祛湿灸哪个穴位都有一定的了解了。在日常生活中，我们一定要做好保健身体的工作，并且密切注意身体的变化，避免病邪、湿邪进入我们的身体，引发湿症以及各种疾病。