四年的老老叉友了，恢复不理想，怎么办？【前交叉韧带吧】

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四年的老老叉友了，恢复不理想，怎么办？

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IP属地:河南

来自iPhone客户端1楼2018-11-26 06:45回复

那时候因为懒，没怎么做康复训练，都是自行恢复的，现在感觉和手术前没多大区别（请广大叉友不要被我这个负面影响），时不时还会感觉膝盖里面滑动，该怎么锻炼腿部肌肉呢！

IP属地:河南

来自iPhone客户端2楼2018-11-26 06:48

具体什么地方不理想呢？

IP属地:上海

3楼2018-11-26 10:04

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楼主四年了还没回复么？

来自iPhone客户端4楼2018-11-26 10:24

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4年了没有恢复，就算你不康复锻炼。顺其自然养腿，走走路。应该也会康复的。怎么会这样

来自Android客户端7楼2019-10-06 16:04

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我想问一下，是不是你的肌肉还在萎缩？

来自Android客户端8楼2019-10-06 16:05

去做个核磁检查下吧！别不会吸收了

来自Android客户端9楼2019-10-07 21:09

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