练到这样得多少年【健身吧】_百度贴吧

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练到这样得多少年

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练到这样得多少年

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来自Android客户端1楼2018-12-09 20:47回复

绝大多数人一辈子也练不成这样。

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2018-12-09 22:31

4年起步

来自iPhone客户端3楼2018-12-10 00:52

这得要4~6年吧

来自iPhone客户端4楼2018-12-10 14:15

用药两年。不用怀疑，就是两年。不用药的话，天赋好就五年，天赋不好就十年

来自iPhone客户端5楼2018-12-10 15:45

收起回复

20多岁开始练，每天练，饮食补剂更上，加上天赋估计2年半到三年

来自iPhone客户端7楼2018-12-10 19:03

起码需要五年以上的系统锻炼才可以！饮食和休息也要跟上！加油！

8楼2018-12-10 20:46

你看看你锻炼的健身房有几个这样的

IP属地:江苏

来自iPhone客户端9楼2018-12-11 02:45

收起回复

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