1. 腹泻会使得水电解质失调和酸性平衡紊乱：
严重的脱水、电解质紊乱以及酸中毒都会对机体产生严重损害，如果不及时抢救，还可能危及生命，所以要预防脱水。
2. 能量供给不足：
长期腹泻的患者，通常会感到头昏眼花，神疲乏力或者不自主的颤抖，甚至出现心慌气短，冷汗淋漓，这些都是因为能量供给出现障碍所引起的。
3. 腹泻还会导致营养不良：
胃肠道作为人体吸收营养物质的唯一途径，腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，会使人感到头昏眼花、四肢乏力、唇干口燥等症状。
4. 贫血：
由于消化吸收障碍，使得蛋白质以及其它造血原料等吸收减少，例如铁质、维生素、叶酸等。这会引起贫血、指甲黯淡无光、肤色淡白无华等。
要适量摄取富含纤维的食物，补充水分，少吃油腻的食物。 肛门局部要进行清洁，以免细菌感染。加强身体锻炼：适度运动，强身健体，增强自身抵抗力，应对外来病菌入侵。 养成良好的作息习：适时休息，放松精神，避免熬夜等。还可以在医生的指导下口服补液盐Ⅲ进行预防脱水，治疗腹泻。