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近视自我疗吧 关注：15贴子：33
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睡前不看手机的原因

只看楼主收藏回复

首先对视力不好，因为蓝光。其次容易停不下来。还有一个原因：蓝光影响褪黑素的生成，科学的角度证明是影响睡眠的。
来自iPhone客户端1楼2018-12-15 23:52回复

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