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减肥很难？？为什么这吧里这么多一减减好几年的比比皆是？ 减肥

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减肥很难？？为什么这吧里这么多一减减好几年的比比皆是？ 减肥三月半塑形2月！
IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2018-12-23 21:37回复
    怎么塑型
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2018-12-23 21:40
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      不难，你那个肚子是砸出来的？
      来自Android客户端4楼2018-12-24 07:41
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        说白了. 效果不好一减减好几年还没成功的人 .就是因为自己馋自己懒.自己不够自律！ 现在我一个月喝4次酒. 一点没反弹
        IP属地:辽宁来自iPhone客户端5楼2018-12-24 08:05
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          身高173。原始体重98。减肥后65kg 现体重68kg
          IP属地:辽宁来自iPhone客户端6楼2018-12-24 08:06
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            刚减重完 瘦成狗.贼难看
            IP属地:辽宁来自iPhone客户端7楼2018-12-24 08:08
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              养成好的习惯吧，现在休息两天，不运动运动就睡不着叫，出一身大汗，晚上睡得真香
              8楼2018-12-24 09:18
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                牛逼大神！！一天运动多久？具体有氧，力量训练怎么做的？
                IP属地:安徽来自Android客户端10楼2018-12-25 16:07
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                  咱俩刚开始体型特别像
                  IP属地:安徽来自Android客户端11楼2018-12-25 16:08
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                    那你倒是说说方法啊
                    来自Android客户端12楼2018-12-25 19:01
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                      咱们肚子现在差不多，我也这样
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端13楼2018-12-25 19:22
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