面膜一开始连续用2天，然后后面坚持一个星期三次。一般肌肤每次15-20分，不要超过20分钟，所有要掌握好敷面膜时间，不然很容易过敏。面膜主要效果分补水保湿、修复美白，改善敏感性皮肤以及痘痘肌肤，提亮肤色以及皮肤代谢，只有恢复正常新陈代谢，皮肤问题才能从根本来改善，只有水份补足了，代谢恢复正常了，皮肤白是必然的现象。