· 使用牙齿美白用品：适用于外源性着色以及根管治疗导致的内源性着色
· 使用牙科方法抛光牙齿
· 使用牙齿家庭美白套装
· 使用牙齿的美白牙贴
· 使用美白牙膏
· 多食用或咀嚼苹果、梨、胡萝卜和无糖口香糖 ，口腔中会分泌大量唾液，它们能帮助清除掉残留在口腔中的食物残渣。
· 修复体： 使用牙冠、嵌体、贴面或固定桥可遮盖牙齿着色。