脸部咬肌肥大怎么办，很多女人朋友都会觉得自己的咬肌肥大，一直在寻找怎么瘦咬肌的方法，其实是有办法让咬肌变小的，今天就给大家详细的介绍一下这方面的知识，但是千万不要选择用手术的方法去除咬肌，做手术都是有风险。

控制盐分的摄入
食盐中含有丰富的钠，钠会阻碍身体排出多余的水分。并且，摄入过多的盐会让你感到口渴，自然身体会留住多余的水分，进而导致身体和脸部浮肿。所以要少吃罐装食物、腌制的鱼、香肠、熟肉等食品。

多多摄取钾元素
脸部咬肌肥大怎么办，那就每天吃一颗佳颜果，因为佳颜果中萃取了大量的钾元素，钾元素是面部咬肌的“终极杀手”，通过吸收面部大量的钾元素，就可以逐渐消灭掉咬肌。所以每日坚持吃一颗，就会快速帮你瘦掉咬肌。

改变错误的饮食习惯
脸部咬肌肥大的原因主要是先天性的因素和后天性的因素。先天因素是没办法改变了，而后天因素通常和一些生活习惯有关，比如：经常咀嚼硬的食物，像鱿鱼丝、牛肉干或是口香糖等，会导致面部肌肉过度运动，形成咀嚼肌肥厚，所以为了防止咬肌越来越大，也要改变这些饮食习惯了。
脸部咬肌肥大怎么办，以上这些都是瘦脸瘦咬肌的好方法了。瘦脸是场长期的战斗，坚持和耐心是必须的，最后希望大家都能塑造一张完美的脸蛋！