捺笔笔法
核心为捻管，从头捻到出尾，以站写为例，这时肘关节也会从初始位置向侧后弧形移动（手腕是否向里拧，看需要，看动作的熟练度及笔锋的掌控度，实际上写熟了肘部动作也很少），笔锋从起笔中锋沿捺画的上侧边缘逐渐转变方向，起笔中锋转到朝向左上，接着转，到朝向正上时，也是提笔出尾时，这个时候锋是裏着的，出来的尾遒劲有力。
变化写法是锋转到朝左上时，不再捻管了，通过提按笔肚调节笔划粗细，出尾时靠肘部运动带动，这个变化写法也会有不同的点画效果呈现。
重点是捺划的上边沿，要保持笔锋的稳定，变化中的稳定。
过程中肯定有提按，文中说的也是大概的运笔过程，依个人习惯有所变化，能达到效果就好。

之前提到过颜楷转折笔有捻管之妙，其中有个关键小动作：顶。顶锋是转折笔锋时的关键过渡笔法之一，顶的变化导致转折形态丰富，也是一种欲左先右，欲下先上的近似以静制动，以一个很小的动作使笔锋转变的重要笔法。
顶笔在其他部位也有运用，看需要。
除夕之夜，祝观帖快乐。
忘写新年快乐了，但很困了😪，止不住合眼，休息了，明年继续

执笔，站写大字实践中，写竖，宜用肘发力，减少腕力，不然易竖歪，到了尾部，则笔划已然变形，而且已无力可用。
类似古这个字上部的这一竖，笔头略倾右上方而笔杆尾略倾左下的斜执笔（注意这个略，过尤不及，）点画质量显得很合法帖。
所以执笔用笔是个变化的状态，拿笔拿硬了终究显得单薄，但也有个主要状态，不然成耍花了，笔法也就乱了，至于每个人选那种主态，多少有些区别，接受能力也不一样。象何绍基的回腕法，有几个能行，大概这个意思。

又有吧里人贴新发现了，这个点是角有点多。画了个标识， 说说笔法，仅供参考，笔入纸宜轻，这个点小了，入纸重了，转不过来的。
1处停笔，将着纸的笔肚折向2处，这时笔锋跟随移动到标识图里那个小圈处。
2处停笔，笔肚折向3处，笔锋仍在小圈范围，
3处，运笔至此，形态已成，提笔从4处出锋。说的多，实际是笔肚转了个半圈而已

这几日觉的颜楷技法的运用有些圆熟了，提按也轻松些了。

技法越熟悉，动作越简约，点画越干净，神彩越飞扬，后期的书写，很多点画会笔墨不到而意到，整字又圆融呼应，从神韵上靠近碑帖的高度，这里不是说临帖，是说日常书写的状态，是海量练习，千帆过后的从容淡定。

从30楼的时间算，学颜楷五年多了，坚持走过来，有很多体会、感慨。总体上基本符合计划路线，没过关的地方还有，继续攻克。间或写下篆书抒发一下，发现功力已经提升很多了，虽不同体，空间布局、点画终究有相通处。五年说不上坎不坎的，作为技法最完备的字体，总得需要很长的时间成本，定下目标，作好计划就尽量坚持不放弃。哈哈，最终的成就能让自己自豪，很好的体验，继续。

此前隶书的学习和实际应用时间很长，以致现在成为精神疲惫时可以轻松书写并能以此放松蓄养的字体，自然这个也是有度的，一次性不建议写的过久过多。所以写字能养生也是可以做到的，只是前期的爱好、学习、努力少不了，不是件容易的事情，完全可以其他更轻松的事情代替，看个人喜欢罢。说这么多，最终想表达的是为了书写的流畅自在，挥洒自如，终于要在技法上作有取舍的融合体验了，这种体验一直有，只能说储备不够的情况下是徒做挣扎罢。