各位有没有遇到这种情况，近期深蹲，发现极限重量长了，长到225公斤，但是我今天蹲三次和五次重量下降了，原来是210公斤蹲三次，蹲五组，200公斤蹲五次，蹲五组，但今天蹲的时候，五组没完成，蹲两次就蹲不动了，这是咋回事？但是大前天蹲极限重量时就没感觉什么压力，每组一次，蹲六组顺利完成