今天是除夕之夜，家里人在一起吃了一个团圆饭，给父母发了红包，心里面很开心，父母也很开心。
最近过年吃肉比较多，很有很多的海鲜，所以一定要注意修心和学习，否则是非常容易破戒，所以要非常的警惕，及时的断念，还要每天坚持学习，及时的反思，每天都要反思，反思分两个方面，第一个方面就是，要反思自己现在为什么会有这么多的不如意，十分容易累，肠胃也不好，老师会有胃不舒服，脚后跟也不好，一跑步就会痛，有时候还没有精神，这些都是由于自己邪淫的结果，还有长得瘦，肠胃吸收不好，做事没勇气，十分懦弱，脑子不灵活，更不会说话，这些都是邪淫的结果，但是一两年来的戒色也让我得到了很多，比如赚钱比以前更多了，家庭比以前和睦了，和老婆的关系好了很多，比起以前精神好多了，这些都是戒色的结果。
我不想重蹈覆辙，不想像以前一样，整个人的身体都不好，不要像以前一样非常的痛苦，新的生活等待着我，我需要自己去争取，加油，我一定会成功的！