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焦虑已经康复。。。混迹贴吧的通知大多看到过我,前半年,各种焦

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焦虑已经康复。。。混迹贴吧的通知大多看到过我,前半年,各种焦虑,躯体症状。现在大多已经康复,给兄弟姐妹分享下经验,没有太多修饰的言语,都是些自己经历。首先这个病主要是精神和躯体症状的双重折磨,互相影响,恶性循环。我经历过的症状有,游走疼痛,刺痛,麻木,不真实感觉,腹泻,尿黄,大便不成型,失眠,入睡时抽搐,恍惚,腰酸背痛,颤抖,肌肉跳,喉咙痛,头晕,起红点。下面说说我是怎么恢复的。


来自iPhone客户端1楼2019-02-08 11:34回复
    首先,我到医院做了一系列检查,排除了器质病变。然后在心里卫生科,医生给我开了度洛西汀等抗焦虑的药,千万不要排斥吃药,这药对精神方便还是有效果的,但是有一定的药副作用,而且停药千万不要立马停,要慢慢减少,否则有停药反应


    来自iPhone客户端2楼2019-02-08 11:36
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      然后,我谈了女朋友,从心里没有了那么害怕,转移了一部分视线,然后我换了一个工作,让自己忙一点。平时做点喜欢的事,和朋友聚会打牌,但是不要熬夜。这样我的心里焦虑就完全消失了,对了,这个阶段有很多新的躯体症状,不要担心,是吃药引起的各种怪症状。


      来自iPhone客户端3楼2019-02-08 11:38
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        慢慢的,我就不在意身体症状了,后来,身体症状就慢慢好了,以前睡不着,现在不想醒,睡眠一好了,身体各种舒服了。


        来自iPhone客户端4楼2019-02-08 11:39
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          楼主吃的什么药?


          来自Android客户端5楼2019-02-08 11:44
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            睡眠很好但各种不舒服😭咋办啊……


            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2019-02-08 12:13
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              工资楼主,之前你焦虑比我严重,我过了年打算看看心里医生。


              IP属地:河南来自iPhone客户端7楼2019-02-08 16:35
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                是想说恭喜楼主。


                IP属地:河南来自iPhone客户端8楼2019-02-08 16:36
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                  你所有症状我都有的


                  IP属地:河南来自iPhone客户端9楼2019-02-08 16:37
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                    楼主不真实感也好了吧?几个月好的?


                    来自手机贴吧10楼2019-02-08 19:43
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                      最近很长一段时间被右上腹一直持续不舒服折磨啊,楼主有过吗


                      来自iPhone客户端11楼2019-02-08 22:07
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                        和我吃一样的药,楼主吃了多久


                        IP属地:上海来自Android客户端12楼2019-02-10 23:29
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                          关于嗜铬细胞瘤,你都检查了哪些,检查结果没事吧


                          IP属地:山西来自iPhone客户端13楼2019-02-16 18:32
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                            恭喜🎉


                            来自iPhone客户端16楼2019-03-18 08:56
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                              其实睡眠好了,其它症状就慢慢消失的,白天找点事做,或者找朋友聊天。


                              来自iPhone客户端17楼2019-03-18 13:11
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