身体还不错，每天坚持健身房。

当然容易。这是上瘾，程度不太重，任何上瘾的东西总会越来越大剂量。及早改正，到医院检查一下肝功。

不存在好不好戒，看是否有酒精依赖，跟身体好坏无关。
这里有嗜酒症状，你可以翻阅，针对自己看看。
就两种，是或不是，是就赶紧戒，不是可以斟酌。

兄弟查过，正常，就是依靠酒精入睡

长期酗酒。能改变一个人的人格。我，我爸，我岳父，不喝酒的时候很随和，脾气很好。喝酒之后就喜欢钻牛角尖，倔的很脾气也不好，很容易生气发脾气，这都是长期酗酒造成的人格，性格，价值观人生观的的改变，甚至扭曲。说大白话就是不喝酒，好人一个！喝酒之后就有点变态。

加油 我也是每天健身房只是我的朋友圈出了问题 酗酒导致没一个朋友了

这种喝法时间长了会出问题的

这个肯定不是好习惯，一口三两酒对肠胃肝都会有影响戒酒是对的

戒了十多天了，没啥感觉，没啥戒断反应，就是比之前能吃了。

入睡还是稍微有点困难

戒了就好，慢慢发展就糟了，你没发现你这种喝法和吸毒很类似么？
正常的交际酒可以，家庭聚餐也可以，一口闷时间长了会出事的，到时候想戒都难喽~

戒了吧