蓬塔德尔加达（葡萄牙语：Ponta Delgada）是葡萄牙亚速尔自治区的行政首府和最大城市。位于亚速尔群岛中面积最大和人口最多的圣米格尔岛。2011年时人口为68,809人[1]，面积为232.99平方公里。其中有17,629人居住在市中心的三个堂区，这三个堂区是历史上最早的市区。全市管辖有24个堂区。
蓬塔德尔加达1976年宪法修正案后成为自治区的行政首府，司法首府和天主教教区首府保留在群岛原首府英雄港，同时亚速尔立法议会设立在奥尔塔。