维E最显著的作用就是抗氧化，减少紫外线和自由基对皮肤的伤害，维生素E的侧链可以直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，从根本上减少黑色素的形成，可以预防皮变黑，并且维生素E还可以改善血液微循环，促进体内的新城代谢。
但是抑制黑色素的生成并不代表就能美白肌肤，只能说不让你现在的肌肤变得更黑而已。

想要美白肌肤，有时候去去角质就能做到，这是因为去角质产品把从已经转移到表皮上的一些黑色素细胞给去除了，所以去角质后，皮肤能够感觉到一点变白了，但这种美白效果是暂时的，因为过几天依旧会有新的黑色素出现，皮肤依然还是黄黑。
而维生素E就不具备可以直接代谢掉表面黑色素的作用，所想要通过口服维生素来美白的话，耗时比价长。
因为口服之后在分解在循环到面部的时间可定是不如直接涂抹在面部的，所以有这个时间，你还不如直接去用美白产品呢？
当然了，肯定是不能否认维生素E的抗氧化抗衰老作用的，你在美白期间辅助性的吃些维生素E可能会让你白的更快点！