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每天100个座位体前屈能长高?

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每天100个座位体前屈
能长高?


来自Android客户端1楼2019-02-25 20:29回复
    第一天
    三分钟
    50下
    座位体前屈


    来自Android客户端2楼2019-02-25 20:34
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      没效果就当锻炼


      来自Android客户端3楼2019-02-25 20:40
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