宝宝吃了辅食不舒服怎么办？

宝宝吃了辅食不舒服怎么办？
拉肚子
拉肚子是在宝宝吃辅食的过程中很容易出现的问题，不仅会拉稀，有的时候还会吃啥拉啥。
应对方法：出现拉稀之后观察 2～3 天，如果恢复正常就不用担心可以继续喂辅食，如果 2～3 天后没有好转的话就需要带宝宝去医院看看了。
吃啥拉啥的情况大多是因为辅食做得太大太粗了，建议食物切碎一点煮烂一点，因为宝宝刚开始只能吃流质、半流质食物，慢慢地才能吃半固体或固体食物。
特别需要注意的是如果宝宝一开始拉稀的时候就有发热呕吐的症状，那么需要立刻去医院就诊。
便秘
开始吃固定、半固体辅食之后，如果不注意饮食均衡，宝宝可能会出现便秘的情况。这样很容易导致宝宝肚子胀、食欲下降、排便时不停哭闹。
应对方法：宝宝的辅食种类增加后，要注意蔬菜、水果、米糊和肉的均衡搭配。家长可以切些碎菜煮在稀饭里，或者和肉泥混在一起给宝宝吃，每天给他吃些果泥，比如苹果泥、香蕉泥、西梅、牛油果等等。
过敏
超过 90% 的食物过敏都是吃了牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、坚果、鱼类、虾蟹、贝类引起的，刚开始给宝宝吃这些辅食的时候需要格外关注宝宝的情况。万一出现过敏，需要正确处理。
应对方法：极少数的过敏会在吃完后马上发生，比如吃完某种食物后马上出现腹泻、呕吐、起皮疹或荨麻疹、全身痒、嘴巴和手足肿，甚至还出现喘息、呼吸困难等情况，那么需要赶紧带宝宝去医院。
而如果隔几天才出现，家长也很难判断不适到底是什么引起的。如果宝宝在吃某些食物时表现出明显的厌恶，比如偏头不吃、不愿张口或者吃了就吐出来，可能预示着宝宝对这种食物过敏。
如果无法确定是什么引起过敏的话，家长需要提前记下来宝宝吃的辅食种类并且告知医生，便于排查引起过敏的食物，一旦明确过敏原，就要避免再给宝宝吃这种食物。
不过即使宝宝现在过敏，家长也不要过于担心，随着宝宝长大，免疫系统逐渐成熟，很可能就不过敏了。

应该是循序渐进的添加，开始的时候可以尝试蔬菜汁、水果汁，之后可以是米粉、蔬菜粥之类的，添加辅食六个月之后开始就行，之前可以给宝宝喝奶粉补充营养的，比如法版优bo。

循序渐进的添加，不能一开始就吃好多，从一种开始慢慢添加，第二天大便什么的正常可以多吃一点，奶粉喝点清淡的就行，例如说法版you-博就可以