有的人一天只睡5-6个小时，早起晨跑，白天还要工作，安排的明明白白，一天到晚还精力旺盛！而我，一天睡个7-8小时，中午一到就想睡觉😴本来自己计划晚上睡觉前锻炼下，实在是扛不住……。真感觉一天是累的一匹。
我一直向往那种自律的生活，试过但是一直坚持不下来。我觉得并非自己做不到，而是自己没有那个决心，也没有那个意志力。
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各位吧友们，是怎么看待那些少睡多活的人？有没有吧友在做，如何去坚持的？