有一种自卑叫不敢开口说话，外人都以为你内向，殊不知你是有其他的原因让你张不开嘴。
有人说：暗恋的人爱着别人这种事像极了口腔溃疡，自己疼的要死，外人却完全看不到你伤到了哪儿。也有人说久候不愈的口腔溃疡，就像心上的你，轻轻一动就痛不可言。这些都是资深口溃人的亲身体验，如人饮水冷暖自知啊！
那究竟什么是“口腔溃疡”呢？口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
小编在这里教大家一个治疗口腔溃疡的好方法，别再受折磨了！有治疗这个的中草药外用配方,药物不刺激却能达到强效治疗效果,天然草本级配方，清凉甘甜，儿童、成人皆可使用。康韵语牙口爽喷剂以及口爽冷敷凝胶搭配使用效果更好。

口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，尽量避免诱发因素，可降低发生率。所以，做好以下几点，能有效地预防口腔溃疡：
1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅，乐观开朗。
3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。