家属留言：“老公今年才29岁，我们刚结婚，没想到他因为一次应酬，被骗吸毒，吸了很长时间了我们才知道。本来我们以为把他关在家不吸忍过几天就没事了，没想到现在在家毒瘾发作了，真的有点应付不来了，怎么办啊?”
　　很多家属在发现家人吸毒后，第一时间会选择把吸毒者关在家里不让在出去吸，也就是我们常说的在家干戒。
　　看到心爱的家人痛苦很多家属表示很痛心，其实要想彻底戒毒并且不痛苦，其实还是要选择一个科学的戒毒方法。
　　在家戒毒吸毒者要面对哪些身体上的痛苦?
　　吸毒后需要重复吸毒的时间为3至6小时，停药后出现戒断症状时间为8至12小时，戒断状态达到高峰，难受的死去活来的时间为36到72小时。
　　不同种类的毒品表现的戒断症状均不同，但常见的有冒汗、流鼻涕、情绪激动，暴躁、抽搐，抑郁和全身无力等症状。
　　这些是毒瘾发作时，身体上常见的、典型的戒断症状，而冰毒、麻古等成瘾者还可能出现严重的精神状况，如暴力、幻觉等。
　　患者在家毒瘾发作时家属该如何应对?
　　毒瘾发作时吸毒者在生理上处于急剧变动时期，家属应该给与患者相对安静和较封闭的环境，以免患者控制不住自己，做出伤害他人的行为。
　　应尽量避免出现在人多、嘈杂混乱的地方。这样会让患者的戒断症状加剧恶化。
　　毒瘾发作期间，患者家属必须给与细心地照顾，鼓励他，让他坚定戒毒的信念，而不是不管不问，嫌弃他;要尽量减少患者的体力消耗。
　　如何才能帮助家人戒毒?
　　家人的关爱、鼓励是戒毒者最强有力的支持。重庆京渝戒毒专家表示，虽然吸毒给家庭带来沉重的经济负担与情感上的伤害，吸毒者既是违法者，又是受害者，但吸毒者在医学上来说也是病人。
　　要有完整、系统的戒毒治疗疗程。
　　在医学上，戒毒治疗其实要经历消除身体上症状的医学治疗、调整戒毒者心态心理问题的心理治疗与为回归社会所做的心理康复治疗这三个阶段。
　　严重的吸毒患者常伴随着精神症状，可能会丧失正确的是非观，无法像正常人一样去思考问题，必须经过系统的药物治疗和专业心理医生、康复师的心理辅导、康复治疗后，才能重新建立正确认知，才有真正的戒毒疗效。
　　家属在此时需要正确看待吸毒者，不要把吸毒者看作是犯罪分子，也不能歧视他们，在给予足够的关爱、鼓励的同时，也应该对其进行严格管理，劝其进行科学戒毒。
　　值得注意的是，一旦吸毒成瘾，其强烈的生理、心理依赖就很难靠其意志可控制得了的，家属也切不可盲目采取行动。