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妹的,原来瘦15斤这么爽,离自己目标越来越近了

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妹的,原来瘦15斤这么爽,离自己目标越来越近了
岁月匆匆,四年足矣让一个人有无限的变化!
时间真的就像一把杀猪刀☞
斩断了四年前的幼稚无知、
摧毁了三年前的青春活力、
两年的孕育儿生涯足矣让人颓废让人自暴自弃!不得不说孕育儿真的是生活的照妖镜…
1月中旬就减了15斤多,一直都在观察有没有反弹,朋友也说过年反不反弹就是最好的见证!一直到今天体重都是57kg到58kg左右,准备后天开始自己的减肥计划、让自己蜕变!
有没有要一起的小伙伴呀?






来自Android客户端1楼2019-03-19 22:21回复
    💕减肥小知识💕
    一切控制你喝水的减肥都是耍流氓
    健康瘦身最重要
    减肥期间为什么要多喝水?
    因为代谢1斤的脂肪需要10L水的来填充
    美国肥胖专家发现:
    体内水分不足
    身体无法对脂肪组织进行充分代谢
    导致体内脂肪滞留 体重增加


    来自Android客户端2楼2019-03-24 15:18
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