忧郁的阳光面对吧。多和周围人交流，战胜自己，吃药不是办法，庸医误人，药丸会产生依赖性的，慎用，。我早几年也郁郁，吃药不行，后面慢慢放开自己，阳光面对，现在基本只要睡眠好我都很好的，完全可以阳光生活，。我在中山，有空多交流